Si eres tímido no estás solo
Un gran número de personas dicen que son tímidas pero lo ocultan bastante bien. La timidez a menudo se refiere a personas que son sensibles o tímidas en situaciones sociales. En nuestra cultura, la timidez es a menudo vista como señal de debilidad pero hay ciertas cualidades positivas respecto a las personas tímidas. Una vez comprende a aceptarte como eres, es decir: tímido, puedes sobreponerte a los aspectos negativos de la timidez. Aprende entonces, cómo hacerlo con los consejos que siguen.
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Piensa en las cosas que te hacen atractivo[/h3]
La gente tímida tiende a ser buenos para escuchar, comprender y ser empáticos con sus amistades. Pon estas cualidades al frente cuando hagas nuevas amistades.
Usa tus cualidades positivas para destacar[/h3]
La gente tímida es bastante observadora y por lo tanto son mejores para procesar la información que la gente extrovertida. Estas cualidades pueden llevarte al éxito y ser exitoso puede aumentar tu confianza en ti mismo.
Enfócate en las cualidades positivas de ser tímido[/h3]
Las personas tímidas raramente se aburren y saben cómo entretenerse o mantenerse ocupados.
Exprésate[/h3]
Entre más hables más fácil te será todo. Si hablar en público es difícil para ti, considera una carrera o un pasatiempo en alguna actividad artística o escribir para expresarte.
Busca actividades y relaciones que sean agradables para ti[/h3]
Ser tímido no quiere decir que eres aislado socialmente. Hay muchas otras personas tímidas en el mundo.
Reconoce que la timidez severa puede de hecho ser ansiedad social[/h3]
La ansiedad social puede ser difícil, mas es tratable con terapia o medicamentos.
Haz ejercicios para superar la cobardía social[/h3]
Practica tener pequeñas pláticas y comenzar conversaciones. Enfócate en ayudar a otros.
Si las multitudes y hablar en público son demasiado para ti, busca pequeños gruos o individuos que gusten de las mismas cosas que a ti.
En lugar de forzarte a tener una personalidad que no encaja contigo, busca amistades y actividades que están más adecuadas a tu temperamento tranquilo.
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